瞑想の時の呼吸法が実践で学べて良かったです。実践① 実践② の呼吸法は初めて習いました。左右の鼻からの息の仕方で性格までわかるのはすごいです。本来のヨーガは、身体を動かすは誤解だと学べました。スピリチュアルでは、集中して今ここに生きること、息を感じる、呼吸を感じるでした。今やっていることに集中すると、プラナが上がって来る健康体になるって素晴らしいと思います。呼吸が脳の働きにいかに影響するのかも理解できました。呼吸に意識を持って集中瞑想をします。呼吸で心のコントロールが出来るので、集中瞑想は呼吸を観察できる。これからはゆっくり呼吸を心がけます。
なかなか瞑想ができないと思っていましたが、毎日、集中して瞑想しています。これからは呼吸にも意識を集中して実践します。貴重な体験をさせていただきました。ありがとうございます。感謝です。
伊藤タチ子さま
イベントをしてくださり、ありがとうございました。 お話しも分かりすく点と線が結べたみたいにスルスルと 納得して頭に入ってきました。自分に起こった体験や、今やっている自分のワークで出来ていた事や、それを言葉できちんと説明を […]
参加者への慈愛が溢れている講義に、とにかく感謝しています。ありがとうございました。フィードバックとしては、意識から見た、心と体。意識が元（宇宙）だとしたら心も体も地球のものなのかもと思いました。心が物質という考え方が、ま […]
とてもわかりやすく、楽しく学ばせていただきました！一つひとつの説明が丁寧で、実践を通して理解しやすかったです。短い時間の中でたくさんの学びがあり、本当に素晴らしいワークショップでした。無料でこれだけの内容を体験できるのは […]
実践方法を教えてもらったのでぜひ日常生活に取り入れたいです。プルシャについて、すべてを理解できたか？は疑問ですが、プルシャを輝かせていくことが本質を生きるに繋がるのかなと自分なりに理解しました。話の内容も素晴らしいものだ […]
今疑問に思っていたことに対して、腑に落ちる回答が得られた。心と魂の違いが分からなくて混乱していたが、心は物質にあたると聞き、腑に落ち、心との付き合い方が理解できた。 呼吸によって心と体が繋がりやすくなるのでは？と思ってい […]
瞑想の時の呼吸法が実践で学べて良かったです。実践① 実践② の呼吸法は初めて習いました。左右の鼻からの息の仕方で性格までわかるのはすごいです。本来のヨーガは、身体を動かすは誤解だと学べました。スピリチュアルでは、集中して […]
呼吸法の実践的な練習で頭がスッキリしました。呼吸が深くなった気がします。今に全集中すること。エクセレントでいること。初めて会ったかのように新鮮な気持ちで人に接すること。 Ｍ.T さま
とても充実した時間でした！理論？だけでなく、実践を通して深く体感できたのが特に良かったです。初めて聞くことも多かったですし、今まで何となく知っていたことも、実際に試してみることで「こういうことだったのか！」と腑に落ちまし […]
今まで知識ばかり入れて実践活用できてなかったと気づきました。今ここにいれるように、集中力を磨きたいと思います。呼吸が大事だということ。教えていただいた呼吸法、瞑想法を取り入れて見て自分の変化を見て見たいと思います。貴重な […]
主にどのようなことが印象に残りましたか？ ペンデュラムやオショータロットカードも利用したセッションであったこと。そのメッセージが最初の知性、女神から繋がっている内容だったので、感銘を受けました。また、書き出すワークは今の […]