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インド哲学 呼吸法と瞑想 体験談 2025/3/2『とにかく感謝しています』

2025年03月5日

今まで知識ばかり入れて実践活用できてなかったと気づきました。今ここにいれるように、集中力を磨きたいと思います。呼吸が大事だということ。教えていただいた呼吸法、瞑想法を取り入れて見て自分の変化を見て見たいと思います。貴重な体験談のシェアをありがとうございました。 参加者への慈愛が溢れている講義に、とにかく感謝しています。 ありがとうございました。 

N.Hさま

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